卫生和保健资源

我们社会的许多成员都面临着可能增加焦虑和压力的新情况和环境. 下面你会发现有价值的工具, 策略, 以及基于网赌论坛有哪些的建议来帮助改善和支持你的心理健康, 身体健康, 整体幸福感.

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三个人在户外冥想

情感和精神支持

我们正在为网赌论坛有哪些的校园社区和其他地方创造一种富有同情心的文化. 探索 正念大学计划,由社区提供的项目 宗教间教堂,和 M.K. 甘地非暴力网赌论坛有哪些所.

免责声明:请注意,这张照片是在COVID-19大流行之前拍摄的.

一棵长着橙色叶子的树,靠近映着树的水体

心理健康

参观 心理健康医疗中心 & 健康的页面你会觉得自己有能力照顾好自己——即使是在充满挑战的时候.

一个女孩在rush rhees图书馆前的院子里练瑜伽

身体健康

没有健身房? 没有问题! 体育和娱乐部门为你提供了运动和保持活跃的保障 团体健身班.

上面的美利欧拉集体标志是两个人在握手

专业发展

建立有意义的人际关系可以帮助你在工作和工作之外都能茁壮成长. 开始与小组分享 COVID-19支持 和 健康 & 健康 on 梅利奥拉集团.

你也可以转到a 职业教练 征求意见,聊聊我们的 在线研讨会 学习新东西.

几块扁平的石头按大小顺序堆叠在一起

加入对话

我们邀请您加入这个专门的讨论和发现空间. 使用 这一组 了解更多关于大学和医学中心的活动和资源, 发布你自己的健康文章, 播客, 博客, 还有其他最受欢迎的发现.

放在笔记本电脑键盘上的记事本和笔

在日历上做记号

校友关系和选民参与办公室致力于提供各种虚拟项目,比如 网赌论坛有哪些的经验 和 真正的谈话——激励、教育和愉悦. 浏览最新阵容,并经常查看更多与健康有关的活动. 你也可以 搜索大学范围内的健康和健身活动.

特色的故事

来自UR医学健身科学和社区健康中心的专家 & 预防计划考虑如何从冬季和大流行的冬眠中“前进”.

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